Trenutna situacija u vezi s epidemijom i dalje je teška.Pojačajte vježbe, povećajte fizičku spremnost, priznajte da nema odgađanja.
Svakog dana ujutro provjeravamo temperaturu zaposlenika i ljudi koji ulaze i izlaze te provjeravamo raspon kretanja kako bismo vidjeli jesu li bili u rizičnim područjima.
Su Xing ima vrijeme za jogu dvaput tjedno u izložbenom prostoru.Naš tim vodi vrlo profesionalan jogi.
Joga je sustav koji pomaže ljudima da ostvare svoj puni potencijal podizanjem svijesti.Yoga položaji koriste drevne vještine koje je lako svladati, poboljšavaju fizičke, psihološke, emocionalne i duhovne sposobnosti ljudi, način su postizanja harmonije tijela, uma i duha pokreta, uključujući metodu držanja tijela, metodu disanja, meditaciju srca , za postizanje jedinstva tijela i uma.Joga razvijena do danas, postala je svjetski rasprostranjena praksa tjelesnog i mentalnog vježbanja.
Rasvjetna atmosfera u našem showroomu vrlo je pogodna za takve aktivnosti i joga meditaciju.
Joga ima sljedeće dobrobiti za tijelo:
1, gubitak težine i oblik, kroz praksu joge može učiniti mišiće elastičnim, može učiniti sagorijevanje masti, postići svrhu gubitka težine, u isto vrijeme učiniti proporciju tijela razumnijim.
2. Regulirajte emocije i oslobodite se pritiska.Proces joge je proces samokultiviranja, koji može povećati uvid ljudi, održati optimistično raspoloženje i bolje osloboditi mentalnog pritiska i bolova u mišićima.
3. Može regulirati krvne žile ljudskog tijela.Joga, aerobna vježba, može poboljšati elastičnost krvnih žila i od velike je koristi u prevenciji kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti.Praksa joge u svakodnevnom životu mora surađivati s prehranom i povezanim dnevnim odmorom, posebno za poboljšanje sna i drugi aspekti trebaju surađivati, što je korisnije za tijelo.
To ne samo da poboljšava zdravlje suxing zaposlenika, već im također pomaže regulirati svoje emocije, osloboditi se pritiska i pružiti bolju uslugu klijentima u boljem stanju.
Vrijeme objave: 6. rujna 2021